工作繁忙的辦公一族：經常久坐或長時間維持同一姿勢，易出現頸部、肩膀、下背及腰部肌肉緊繃。伸展治療可有效釋放肌肉壓力，預防因肌肉不平衡而產生的各種慢性痛症。

運動員及運動愛好者：參加跑步、健身、舞蹈、瑜伽等運動的人士，透過伸展可提升柔韌性和關節活動角度，幫助恢復與預防運動損傷，尤其適合運動後進行以加快放鬆修復。

老年人：隨著年齡增長，身體組織逐步失去彈性，容易關節僵硬或行動困難。伸展治療有助於維持或改善柔軟度與活動能力，預防跌倒和提高日常生活自理能力。長者適合以漸進方式調節強度，加強安全及舒適感。

復健患者：曾遭受手術、受傷或長期慢性病（如中風、骨折、關節炎、糖尿病）引致肌肉或關節僵硬，可透過伸展治療提升活動度，解除肌肉沾黏，同時促進傷口癒合與功能復原，特別適合剛開始復健或肌力較弱的患者，由治療師專業監督更安全。

高壓工作者：承受壓力時人體自動收縮肌肉，易令全身緊張繃硬，甚至影響睡眠與情緒。被動拉筋能促進全身放鬆、減壓及增強身心平衡。

追求健康及改善體態人士：作為日常保健，紓緩緊繃、加強肢體協調、預防姿勢不良引起的身體不適，有助改善生活品質。