簡介
脊柱側彎（Scoliosis）是指脊椎側方彎曲，形成「C」形或「S」形的變形.
成因
- 特發性側彎：大多數情況下，原因不明.
- 先天性側彎：由於脊椎發育異常所致.
- 神經肌肉性側彎：由於神經或肌肉疾病引起.
- 外傷性側彎：由於外傷或事故引起.
- 其他：如結締組織疾病.
症狀
- 姿勢異常：肩膀或髖部不對稱.
- 背痛：特別是在長時間站立或坐著時.
- 呼吸困難：嚴重情況下，可能影響肺部功能.
- 疲勞：由於身體不平衡，容易感到疲勞.
- 心理影響：外觀上的變化可能影響自信心.
治療方法
- 保守療法：
- 觀察：輕度側彎通常只需定期檢查.
- 支具：中度側彎可能需要佩戴支具以防止進一步彎曲.
- 物理治療：特定運動和姿勢訓練.
- 外科手術：嚴重側彎可能需要手術矯正.
自我護理
- 保持良好姿勢：避免長時間保持不良姿勢.
- 適度運動：如游泳和瑜伽，有助於強化背部肌肉.
- 定期檢查：特別是在成長期，定期檢查有助於早期發現.
以上分享為 Aura Physiotherapy and Wellness Centre 治療師提供：
- 盧杏怡 註冊物理治療師
- 林佩恩 註冊物理治療師