脊柱側彎

簡介

脊柱側彎(Scoliosis)是指脊椎側方彎曲,形成「C」形或「S」形的變形.

成因

  1. 特發性側彎:大多數情況下,原因不明.
  2. 先天性側彎:由於脊椎發育異常所致.
  3. 神經肌肉性側彎:由於神經或肌肉疾病引起.
  4. 外傷性側彎:由於外傷或事故引起.
  5. 其他:如結締組織疾病.

症狀

  • 姿勢異常:肩膀或髖部不對稱.
  • 背痛:特別是在長時間站立或坐著時.
  • 呼吸困難:嚴重情況下,可能影響肺部功能.
  • 疲勞:由於身體不平衡,容易感到疲勞.
  • 心理影響:外觀上的變化可能影響自信心.

治療方法

  1. 保守療法
    • 觀察:輕度側彎通常只需定期檢查.
    • 支具:中度側彎可能需要佩戴支具以防止進一步彎曲.
    • 物理治療:特定運動和姿勢訓練.
  2. 外科手術:嚴重側彎可能需要手術矯正.

自我護理

  • 保持良好姿勢:避免長時間保持不良姿勢.
  • 適度運動:如游泳和瑜伽,有助於強化背部肌肉.
  • 定期檢查:特別是在成長期,定期檢查有助於早期發現.

以上分享為 Aura Physiotherapy and Wellness Centre 治療師提供:

  • 盧杏怡 註冊物理治療師 
  • 林佩恩 註冊物理治療師 
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